Plus qu’un simple accompagnement,

 je vous propose d'acquérir des clés pratiques pour mieux vivre et exploiter votre potentiel.

 Mon approche repose sur des solutions concrètes et adaptées, fondées sur une compréhension approfondie des défis et des besoins des êtres humains et particulièrement ceux des personnes HPI/HPE. 


Après avoir partagé vos préoccupations nous définirons ensemble la marche à suivre. 


Toutes les séances sont personnalisées en fonction de vos besoins.
Elles ont pour but que vous deveniez autonome au quotidien.

 JE VOUS AIDE A IDENTIFIER VOTRE BESOIN....

COACHING PEDAGOGIQUE  (Psychopédagogie)

Vous souhaitez que votre enfant améliore ses résultats scolaires.  Vous souhaitez qu'il acquière des méthodes de travail plus efficaces. 

Il est HPI/HPE, il a un TDA/H, un TSA léger ou un DYS, mes séances sont pour lui. 

(De la classe de CE2 aux études supérieures) 

Ou cela vous concerne personnellement car vous êtes en situation d'apprentissage.

Les séances permettront d'explorer ses/vos habitudes et de définir quelles sont les stratégies d'apprentissages  qui correspondent le mieux à son/votre profil.

Elles permettent  de  : 

  • renforcer la motivation 
  • développer l'attention
  • optimiser la mémorisation
  • faciliter la compréhension et la mémorisation 
  • dépasser les blocages
  • éviter les hors sujets 
  • gérer son temps 
  • dissiper l'ennui 
  • apprendre à persévérer
  • encourager la créativité 


Il s'agit d'un accompagnement novateur basé sur les fondamentaux du fonctionnement du cerveau humain révélés par les sciences cognitives et les neurosciences appliquées aux apprentissages. Cela facilite l'appropriation des notions, le passage à l'action et le changement des habitudes de manière efficace et durable.


Des séances individuelles en visio ou en présentiel 

mais aussi 

Ateliers de 4 enfants maximum en VISIO 

Mes ateliers accompagnent les enfants et adolescents dans leur développement personnel, émotionnel et scolaire à travers le jeu, l’échange et la créativité.

  • Apprendre à apprendre : mieux comprendre son fonctionnement et gagner en autonomie
  • Développer la confiance en soi : oser s’exprimer, prendre sa place et valoriser ses compétences
  • Révéler son potentiel : stimuler la curiosité, combattre l’ennui et redonner le goût d’apprendre
  • Comprendre les messages derrière les histoires : développer la réflexion et l’esprit critique
  • Gestion des émotions : identifier, exprimer et réguler ses émotions
  • Voix et improvisation : travailler l’expression orale, l’écoute et la créativité
  • Se défendre face au harcèlement : reconnaître les situations de harcèlement, renforcer l’affirmation de soi, apprendre à dire non et à demander de l’aide
  • Renforcer les compétences scolaires par le jeu
  • Découvrir la langue française en jouant : lecture, vocabulaire et expression
  • Aborder les mathématiques de manière ludique : logique, raisonnement et confiance  etc

Ils sont particulièrement adaptés aux enfants et adolescents  HPI/HPE, TDA/H, avec un TSA léger ou un DYS.

 COACHING DEVELOPPEMENT PERSONNEL  (Psychopratique)

Vous souhaitez mieux vous connaitre vous même et atteindre l'épanouissement 

Vous vous sentez concerné par une des thématiques ci-dessous :

  • développer la conscience de soi :  modes de fonctionnements, réactions, déclencheurs etc 
  • renforcer l'estime et la confiance en soi,
  • apprendre à s'aimer et s'accepter tel qu'on est,
  • améliorer sa communication,
  • développer ses relations,  
  • d'accueillir ses émotions, de les anticiper pour mieux y répondre, 
  • de mieux gérer ses frustrations, 
  • d'améliorer ses relations interpersonnelles, 
  • de mieux gérer les conflits,
  • de fixer et d'atteindre ses objectifs, 

 

Je vous propose des séances qui associent diverses disciplines en fonction de vos besoins spécifiques. 

(Communication non violente, écoute active, écoute empathique, visualisation positive, mindfullness light, Gestion mentale, métacognition, auto-explicitation, instropection, psychologie et psychologie postive etc) 

Vous êtes HPI/HPE ou un de vos proches l'est, par exemple votre enfant.

Vous avez des préoccupations spécifiques dont vous voudriez parler telles que : 

  • des somatisations fréquentes,
  • une faible socialisation,
  • un décrochage scolaire, 
  • des conflits réguliers dans le milieu scolaire et/ou familiale,
  • du harcèlement,
  • des insomnies et/ou difficultés à l'endormissement,
  • de l'anxiété, 
  • des phobies, 
  • le syndrome de l'imposteur, 
  • un perfectionnisme excessif,
  • une hypersensibilité ou réactivité émotionnelle accrue,
  • un désinvestissement vis à vis de l'hygiène corporelle etc


Je vous écoute, vous informe et vous réponds. 
Je suis formée pour vous accompagner. 

Surtout je vous comprends car je suis personnellement concernée. J'ai élevé trois enfants HPI qui sont de jeunes adultes maintenant. 


Vous êtes parents de HPI et vous souhaitez mieux le comprendre et l'aider à s'épanouir.   

 Je vous propose aujourd'hui ce que j'aurai aimé trouver quand j'en ai eu besoin, des séances pour   

  • découvrir quelques éléments clés concernant le fonctionnement des personnes HPI.
  • répondre à l'ensemble de vos questions.
  • vous soutenir et vous conseiller dans l'accompagnement de votre enfant.


En fonction de vos préoccupations je vous proposerai : 

  • des séances exclusivement parentales ou en binôme (parent/enfant) 
  • la participation à un groupe de parole (quand ils seront formés)


Vous  êtes concerné par le HPI mais tout va bien. 

Vous n'éprouvez pas le besoin de consulter pour le moment.

Je vous comprends. Néanmoins cela peut être pertinent de nous rencontrer une fois par précaution pour anticiper les potentiels défis à venir. 

Les recherches indiquent que les personnes HPI et ou HPE sont particulièrement exposées à certains facteurs de vulnérabilité, comme : 

  • une tendance à une conformité excessive,
  • un risque accru d'épuisement professionnel (burn-out), les enfants, adolescents tout comme les adultes
  • une susceptibilité à l'influence de personnalités manipulatrices (pervers narcissiques, etc.).


Je vous propose d'échanger autour de ces risques et des méthodes pour les prévenir.

Peut-être êtes vous, ou votre enfant, ou un proche, HPI ? 

Vous ressentez une différence de mode de fonctionnement, une façon différente d'être au monde. 

Des questions vous taraudent. 

Je suis là pour vous écouter et vous accompagner dans votre réflexion. 
J'ai  moi-même traversé cette période de doutes et accompagné de nombreuses personnes dans cette quête, je comprendrai vos questionnements.


Pour avancer un peu dans votre analyse, je vous offre trois questionnaires qui portent sur votre enfance ou celle de la personne concernée : 
   

  • Questionnaire 1 : Analyse générale
  • Questionnaire 2 : Analyse somatique
  • Questionnaire 3 : Analyse scolaire

 

N'hésitez pas à me les demander. 
Ils sont gratuits.
Vous les compléterez en autonomie. 

Vous recevrez ensuite une recommandation.


Groupe de parole  pour les familles concernées par le HPI/HPE

En cours de construction 

N'hésitez pas à regarder mes tarifs

Cela ne coûte rien mais cela pourrait bien changer la donne pour vous!

Carine Chefdeville Da Silva
C BE&KNOW

07 83 62 61 01
[email protected]
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4 rue Anne Frank
Résidence de Montely
63118 Cébazat

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